Disziplin und Härte – ein schmaler Grat

Das nasskalte Wetter mit dem Wind, der in die Knochen fährt, lässt das wöchentliche Joggen zur grossen Probe werden. Sollen wir uns zwingen rauszugehen oder bleiben wir doch lieber in der warmen Stube? Disziplin durchziehen? Keine pauschalen Antworten Diese Frage ist selten so pauschal und rückblickend oft einfacher zu beantworten. Da merkt man nämlich, dass […]

Dabei bleiben – die sanfte Erinnerung hilft

Eine weitere Aufgabe im Blogmomentum… unser E-Mail Marketing. Wie bitte…? Und was ist jetzt mit dem spannenden Titel? Geduld bitte (warum das eh hilft, kannst Du hier nachlesen). Genau darum dreht sich doch mein Newsletter. Er informiert Dich über neue Artikel  und Inspirationen und hilft Dir so dabei zu bleiben. Du willst Dich bewusster mit […]